Как отмечают специалисты, в «науке о пьянстве и его связи с мозгом» связь однозначна — алкоголь, особенно у людей, которые много пьют, приводит к изменению в структуре и размере мозга, а также связан с когнитивными нарушениями.
При этом новое исследование показывает, что даже потребление горячительных напитков на уровне, который многими расценивается как средний и достаточно безобидный — несколько бокалов пива или вина в неделю — тоже наносит мозгу вред. Соответствующее исследование провела команда из Пенсильванского университета на данных 36 000 взрослых. Выяснилось, что алкоголь даже в легкой и умеренной степени потребления связан с уменьшением общего объема мозга. И связь тем сильнее, чем выше уровень потребления. Например, у 50-летних людей, которые в среднем используют вместо одной единицы алкоголя, например, половины бокала, две единицы — пинту (около 0,55 л) пива или бокал вина в день, происходят изменения в мозге, соответствующие двухлетнему старению. Если же перейти на три единицы алкоголя в том же возрасте, изменения мозга будут равны старению на 3,5 года.
Как менялось потребление алкоголя в России. Инфографика
Подробнее
Эти результаты, как отмечают ученые, противоречат данным, озвучивавшимся ранее про безопасные дозы алкоголя. Стоит помнить, что есть убедительные доказательства того, что злоупотребление алкоголем вызывает изменения в структуре мозга, в том числе серьезное сокращение серого и белого вещества.
При этом переход от нуля к единице алкоголя не сильно влияет на объем мозга, но дальнейший уже сказывается ощутимо.
При подготовке материала использованы следующие источники:
MedicalXpress
Nature Communications
