Простуда — привычное состояние зимой. При этом чаще всего ОРВИ связывают с тем, что человек переохладился или подцепил инфекцию воздушно-капельным путем, когда рядом с ним кто-то, например, чихнул. На самом деле рисков подхватить простуду несколько больше, пишет британское издание Express со ссылкой на специалистов.
Несмотря на то, что обычная простуда проходит в течение недели, максимум двух, мало кому хочется проводить время на больничном. Симптомы тоже могут быть довольно легкими, но все равно изматывающими. Вирусы достаточно легко передаются от человека к человеку. Но есть все же несколько рекомендаций, которые позволят снизить риски инфицирования.
Почему простужаются дети. 9 ошибок родителей, которые приводят к простудам
Подробнее
В числе основных рекомендаций продолжают оставаться ношение масок в общественных местах и частая гигиена рук. Конечно же, вакцинация позволит уберечься от тяжелых осложнений ряда вирусных инфекций, как например, грипп. Однако не стоит забывать и про другие простые правила, которые помогут избежать простуды.
Так, например, специалисты отмечают, что заболеть можно через поцелуи. Ведь это прямой контакт друг с другом. Одно из исследований показало, что «поцелуи могут передавать вирусные агенты от человека к человеку, если реципиент восприимчив». Кроме того, вирусные частицы могут передаваться за счет слюны. Так что стоит воздержаться как от дружеских, так и более интимных поцелуев, если человек болен.
Также одним из способов заразиться простудой специалисты называют простое действие — держаться за руки. Если один из пары болен, риски повышаются. Ведь нередко люди чихают и кашляют в ладонь. Так и передаются патогены. Действует тот же принцип, как и инфицирование контактным путем из-за того, что на какой-то поверхности сохраняются частички вируса.
Можно ли лечить простуду уксусом с мёдом?
Подробнее
Уже давно медики говорят, что не стоит делиться едой и напитками в прямом контакте, то есть когда сначала один откусил или отпил из бутылки, затем второй. И дальше по очереди. Вирусные частицы крошечные, при этом даже в капельке слюны их может содержаться огромное количество. Дальше они быстро попадают в дыхательные пути и начинают размножаться. Так что не стоит настолько тесно делиться едой и напитками даже со здоровыми людьми.
Могут быть некоторые риски и при использовании одних и тех же столовых приборов. Принцип тот же, что и с едой. Например, кто-то приболел и готовит ужин, есть риски передачи вируса в том числе и через столовые приборы. Так что нужно тщательно мыть руки перед приготовлением пищи, не кашлять и не чихать в ладонь и не есть одной ложкой или вилкой двоим.
Вирусные инфекции, несмотря на свою кажущуюся легкость, все же могут оказаться чрезвычайно опасными для человека. Ведь они чреваты осложнениями, которые при определенном стечении обстоятельств могут и вовсе оказаться смертельно опасными.
Сам себе врач. Какие заблуждения о лечении простуды особенно живучи?
Подробнее
При подготовке материала использованы следующие источники:
Express
