Многие симптомы, сигнализирующие об онкологическом заболевании, расплывчаты и соотносятся с другими, менее опасными заболеваниями. Однако специалисты отмечают, что можно выделить «красный флаг», который проявляется по утрам и должен насторожить.
Британское издание Express со ссылкой на фармацевта Аббаса Канани указывает, что то, как человек просыпается утром, может в некоторых случаях быть тревожным сигналом. Так, например, если при пробуждении отмечается постоянная боль в горле (следует задуматься, если она встречается более двух недель и нет никаких признаков улучшения), то тут самое время обратиться к врачу.
Также стоит быть внимательнее и в отношении кашля. «Курильщики часто просыпаются с кашлем по утрам. Тем не менее постоянный кашель, продолжающийся более двух недель, должен быть проверен. Особенно, если вы курите», — подчеркивает Аббас Канани.
Рак под контроль. Как генетика помогает предупредить болезнь?
Подробнее
Кроме того, опасным сигналом может быть усталость, которая отмечается с самого утра и мучает человека весь день. «Чувствовать себя немного уставшим по утрам — это нормально, но если это необычно для вас или вы замечаете, что усталость сохраняется в течение дня, вам следует провериться», — предупреждает специалист. Особо стоит насторожиться, если чувство усталости сопровождается иными признаками, например, ночной потливостью. Также внимание следует уделить появляющимся на этом фоне потере веса и синякам.
Чтобы снизить риски, стоит отказаться от курения и иных вредных привычек. Также необходимо уделить внимание более здоровому образу жизни, нормализации режима дня, сочетанию режима работы, сна и отдыха.
При подготовке материала использованы следующие источники:
Express
