Витамины A, E, C — антиоксиданты, приём которых позволяет максимально продлить молодость, а их нехватка, наоборот, вызывает преждевременное старение кожи, предупреждают врачи. Эти «три богатыря» витаминного мира надёжно защитят...
старения? />
Витамины A, E, C — антиоксиданты, приём которых позволяет максимально продлить молодость, а их нехватка, наоборот, вызывает преждевременное старение кожи, предупреждают врачи.
Эти «три богатыря» витаминного мира надёжно защитят вашу кожу от преждевременного увядания, которым, кстати, грозит перенесённый COVID‑19. Витамин A (он же ретинол) способствует выработке коллагена и эластина, стимулирует рост новых слоёв и препятствует пигментации. Витамин E защитит кожу от морщин и вредоносности окружающей среды, а также улучшит работу сальных желёз. Ну а аскорбиновая кислота (витамин C) свяжет и выведет из организма свободные радикалы — главные виновники морщин.
Слагаемые молодости. Что есть, чтобы не стареть
Подробнее
