На приеме у диетолога, часто можно услышать вопрос, какой гормон отвечает за похудение? К сожалению, однозначного ответа не существует. Набор и снижение веса зависит от множества факторов и, в первую очередь, от правильности работы эндокринной системы, в общем. Проще говоря, если есть проблемы с обменом веществ, то избавиться от ненужных килограммов без специальной фармакотерапии будет довольно сложно.
Как определить патологическое состояние и негативное влияние гормонов на фигуру? Для того чтобы подобрать эффективный план похудения, важно убедиться, что причиной набора лишних килограммов не выступило заболевание щитовидной железы или других внутренних органов. Нужно обратить внимание на следующие сопутствующие ожирению признаки:
- немотивированная слабость, быстрая утомляемость;
- проблемы со сном (бессонница);
- частые аллергические реакции;
- аномальная потливость;
- приступы страхов, паника;
- ранний климакс у женщин.
Если говорить о гормоне, отвечающем за изменение массы тела, то врачи обычно отмечают кортизол. Избыток этого вещества в организме часто провоцирует отложения жировых тканей на боках и бедрах, угревые сыпи и другие проблемы.
Как похудеть при нарушении работы эндокринной системы? Если во время диагностики были выявлены сбои гормонального фона, то врачи назначают специальное медикаментозное лечение. Препараты подбираются, исходя из результатов лабораторных исследований. При определенных условиях можно воспользоваться народными рецептами (отвары полыни, шалфея, тимьяна). Обязательны диета, занятия спортом, отказ от вредных привычек.
Понимание ожирения и как его изменить
