Отвечает доктор Сергей Агапкин, ведущий программы «О самом главном»:
– Причина прострела – заболевания позвоночника (искривление, остеохондроз, повреждение межпозвоночных дисков, ослабление мышечного каркаса), а спровоцировать его могут переохлаждение и физические нагрузки. Чтобы облегчить состояние, нужно лечь на спину с согнутыми под прямым углом в тазобедренном суставе и колене ногами или на живот с выпрямленными ногами и принять обезболивающие (нестероидные противовоспалительные средства). Если это не помогает, используют новокаиновую блокаду, инъекции мильгаммы (быстро обезболивает место локализации прострела) или комбилипена (комплекс минералов и витаминов). В дальнейшем рекомендуются физиолечение, мануальная терапия, лечебная физкультура.
Не дожидаясь прострела. Как привести свою поясницу в чувства
Подробнее
