Иногда похудеть довольно сложно, мешают возрастные изменения (замедленный метаболизм) или организм просто не хочет перестраиваться на новый пищевой режим. Что делать в этом случае? Многие специалисты рекомендуют попробовать доступные натуральные «препараты», например семена укропа. Конечно, это не панацея, то иногда даже небольшого толчка достаточно, чтобы ускорить снижение веса.
Как работают и от чего помогают семена укропа:
- снижение аппетита (предотвращение приступов обжорства);
- нормализация перистальтики (борьба с хроническими запорами);
- ускорение обмена веществ (переход калорий в энергию);
- улучшение состояния сосудов (понижение концентрации холестерина).
Кроме этого, природный препарат активирует выведение из организма лишней жидкости, токсинов и шлаков. Растение содержит витамины разных групп, железо, магний, кальций, селен, цинк. При этом калорийность продукта всего 400 ккал на 100 граммов.
Weex малина для похудения – инструкция по применению
Как принимать для похудения? Естественно никто не предлагает есть семена укропа ложками))) Проще всего заваривать специальный чай с добавлением растения. Такой напиток запускает метаболизм, поэтому принимать его лучше по утрам на голодный желудок за 20-30 минут до завтрака. Усилить эффективность борьбы с лишним весом можно, добавив в жидкость немного солодки или сока лимона.
Важно отметить, что принимать семена укропа для похудения нужно умеренно.
Несмотря на доступность растения, есть противопоказания его потреблению, например камни в почках, беременность, индивидуальная непереносимость, период лактации, низкое артериальное давление.
