В жару тело человека может слегка видоизмениться. Так, например, частым спутником повышенной температуры воздуха становятся отеки. Нередко люди стараются просто смириться с ними. Но насколько они могут быть опасны и что следует знать о них?
Какие отвары помогут при отёках?
Подробнее
Отвечает врач-кардиолог, терапевт, врач функциональной диагностики, кандидат медицинских наук, доцент кафедры госпитальной терапии им. академика П.Е. Лукомского лечебного факультета РНИМУ им. Н.И. Пирогова Мария Беневская:
-Сама по себе жара (как фактор) может приводить к отёкам нижних конечностей. Это происходит из-за расширения кровеносных сосудов, в частности вен, и они не так хорошо осуществляют отток крови, что и приводит к отёкам. Также происходит изменение электролитного состава крови – и жидкость уходит в межклеточное пространство, задерживаясь в тканях. Это, можно сказать, физиологический процесс. Через определённый промежуток времени такие виды отёков ног пройдут самостоятельно, поэтому они не требуют ни медицинской помощи, ни какого-либо специфического лечения.
Вопрос-ответ
Как бороться с отёками без применения лекарств?
Чтобы избежать отёков в жару, после рабочего и даже выходного дня следует полежать, подняв ноги вверх, примерно 15 минут. Также очень полезен для ног контрастный душ.
Но людям с заболеваниями сердца и сосудов следует обращать на отечность особое внимание, поскольку это может потребовать корректировки лечения.
